WAAROM PIJN VAAK NIET FYSIEK IS

Het verhaal van Ine

“Ik heb overal pijn in mijn lijf, ben vaak moe en slaap ook slecht” , was het eerste wat ze zei. Ine had sinds haar scheiding veel last van liefdesverdriet. Ze had regelmatig hoofdpijn en voortdurend pijn in haar buik.  Ik legde haar uit dat dit soort symptomen niet alleen heel gebruikelijk zijn bij hevig verdriet, maar ook bij stress en onderdrukte of vastzittende emoties.

We spraken af dat ze een traject zou doorlopen, waarmee ze haar ex zou kunnen loslaten. Hierdoor hervond ze haar innerlijke rust. Ze werd energieker, ging beter slapen en haar pijn verdween als sneeuw voor de zon..

Pijn is ‘normaal’

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond, dat ook van de ‘normale’  mensen 80-90% (!) wekelijks wel eens pijn voelt.

De meest voorkomende klachten zijn:

1. Buikpijn
2. Hoofdpijn
3. Rugpijn
4. Spierpijn
5. Gewrichtspijn

Deze klachten verdwijnen meestal na enkele uren of dagen vanzelf, zonder medische interventie. Stress of fysieke overbelasting zijn de meest voorkomende oorzaken.

Stress kan pijn doen

Hersenscans tonen aan dat intense emotionele stress, bijvoorbeeld door liefdesverdriet, dezelfde hersencentra activeert als bij fysieke pijn. Emotionele spanning of het verlies van je geliefde kan dus letterlijk en figuurlijk pijn doen…

De arts en dichter Vasalis beschreef dit treffend: “niet het snijden doet zo’n pijn, maar het afgesneden nzijn”.

WIL Jij OOK  JE PIJN EN STRESS BLIJVEND KWIJTRAKEN?

Geef je dan NU op voor het GRATIS telefoongesprek van 20-30 minuten. Bel hiervoor met 0522-26 12 85 of mail naar info@ontdekjekracht.nl met je adresgegevens en vermeld daarbij in elk geval je telefoonnummer. Alvast bedankt voor de moeite en tot gauw!